目次
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献辞... v
謝辞... vi
まえがき... vii
内容... viii
開始の祈り... x
マナカードとは？... 1
マナカードの使い方... 5
カードのスプレッド... 7
各カードの解説
1. ʻイʻオ – ミステリー... 17
2. ポー / アオ - 無意識/意識... 21
3. タパ – 結合... 26
4. マナ - 力を与えること... 29
5. クー/ヒナ – 戦い/癒し... 32
6. ヒイアカ・イ・カ・ポリ・オ・ペレ - 献身... 36
7. フナ - 秘密... 39
8. ロノ/カマプアア - 収穫/豊饒... 43
9. マノー - リーダーシップ/欲望... 47
10. ラアʻマオマオ – 償い... 50
11. カ・ワイ・ア・カ・ピリリコ – 反映... 53
12. カナロア – 基盤... 56
13. パフ - タイミング/儀式... 60
14. アロハ – 愛... 63
15. アヴァ – 供物/生贄... 66
16. メネフネ – 持続... 70
17. Ti – 浄化... 73
18. プエオ – 導き... 76
19. ʻオレー - 物語... 79
20. イヴィ – 尊敬 ... 83
21. ラマクー - 勝利... 86
22. ペレ – 隆起... 89
23. ラカ - インスピレーション... 93
24. ホʻオポノポノ - コミュニケーション... 96
25. フル – イリュージョン ... 99
26. ナル – 黙想... 102
27.マーマラホエ - 同情... 106
28. ポリʻアフ – 愛撫... 108
29. モʻオ – 罠 ... 111
30. プーʻオロ – 解放... 114
31. プヒ – 崩壊... 118
32. ハウメア – 滋養... 121
33. ヴァʻア – 移動... 124
34. プア – 前進... 127
35. マウイ - トリックスター... 131
36. ポーハク - 関係... 135
37．ナウパカ – 別離... 139
38. パパ＆ヴァ―ケア - 苦闘/全体... 144
39. レフア – イニシエーション... 148
40. カーネ - 創造... 152
41. ヒナ – 養い... 155
42. アーヌエヌエ – 変容... 159
43. レイ – 大切... 162
44. ʻアノʻアノ – 意思... 165
原注(参考文献)... 170
アルファベット順カード索引... 181
ハワイ語の発音ガイド182
カードに描かれたシンボルの補足説明... 183
著者と画家について... 194